2021年12月19日 / 最終更新日時 : 2021年12月19日 takada つぶやき いくつになってもお勉強 思い出します・・・ 柔道整復師の学校に行っている頃 仕事をしながら徹夜して勉強していました 未だに、勉強は続いています 一生！死ぬまで勉強しないといけないみたいです そんなこんなでお薦めの本がこちら 独学大全 絶対に「学 […]
2021年12月19日 / 最終更新日時 : 2021年12月19日 takada お知らせ お正月の宿題 年末年始の休みが５日 毎年、利用者様に運動の宿題を出します。 今回は、姿勢・体感・下肢筋力強化です。 これを見ていただいいてる皆様にも ぜひ、運動していただきたいと思います。 有酸素運動は血糖値HbA1cを下げる効果、高 […]